Domingo, 15 de Setembro de 2024
12°C 22°C
Tenente Portela, RS
Publicidade

Coluna do Zaca

Como manter músculos e perder gordura no CrossFit
Por Zaca Há 6 meses Em Coluna do Zaca

Como manter músculos e perder gordura no CrossFit

Por Zaca
Opinião Há 10 meses Em Coluna do Zaca

Relação Obesidade e Sono

Por Robinson Giraldi (Zaca)
Opinião Há 1 ano Em Coluna do Zaca

Evitando Rompimento Muscular

Por Robinson Giraldi (Zaca)
Exercício Físico Melhora a Saúde Óssea
Opinião Há 1 ano Em Coluna do Zaca

Exercício Físico Melhora a Saúde Óssea

Por Robinson Giraldi (Zaca)
O Que é o Treinamento Funcional?
Opinião Há 2 anos Em Coluna do Zaca

O Que é o Treinamento Funcional?

Por Robinson Giraldi (Zaca)
A velocidade nos Esportes
Opinião Há 2 anos Em Coluna do Zaca

A velocidade nos Esportes

Por Robinson Giraldi (Zaca)
Benefícios do Treinamento Com Trenó Sled
Opinião Há 2 anos Em Coluna do Zaca

Benefícios do Treinamento Com Trenó Sled

Por Robinson Giraldi (Zaca)
Quanto Tempo Leva Para Perder o Condicionamento Físico?
Opinião Há 2 anos Em Coluna do Zaca

Quanto Tempo Leva Para Perder o Condicionamento Físico?

Por Robinson Giraldi (Zaca)
Cuidado com o Som Alto da Academia
Opinião Há 2 anos Em Coluna do Zaca

Cuidado com o Som Alto da Academia

Por Robinson Giraldi (Zaca)
Sedentarismo é a Principal causa de Doenças Crônicas e Incapacidade
Opinião Há 2 anos Em Coluna do Zaca

Sedentarismo é a Principal causa de Doenças Crônicas e Incapacidade

Por Robinson Giraldi (Zaca)
Óleos de Peixe. O que você precisa saber!
Coluna do Zaca Há 3 anos Em Coluna do Zaca

Óleos de Peixe. O que você precisa saber!

Por Robinson Giraldi (Zaca)
Sedentarismo Potencializa Dor Lombar
Opinião Há 3 anos Em Coluna do Zaca

Sedentarismo Potencializa Dor Lombar

Por Robinson Giraldi (Zaca)
Verão e Natação
Coluna do Zaca Há 3 anos Em Coluna do Zaca

Verão e Natação

Por Robinson Giraldi (Zaca)
Reduzindo Lesões Musculares
Opinião Há 3 anos Em Coluna do Zaca

Reduzindo Lesões Musculares

Por Robinson Giraldi (Zaca)
Descanso, Sono e Desempenho
Opinião Há 3 anos Em Coluna do Zaca

Descanso, Sono e Desempenho

Por Robinson Giraldi (Zaca)
Coluna do Zaca
Sobre o blog/coluna
Informações sobre atividades físicas e a melhor maneira de levar uma vida saudável
Tenente Portela, RS
13°
Parcialmente nublado

Mín. 12° Máx. 22°

13° Sensação
3.1km/h Vento
90% Umidade
37% (0.31mm) Chance de chuva
06h32 Nascer do sol
06h28 Pôr do sol
Seg 24°
Ter 26° 10°
Qua 29° 13°
Qui 27° 16°
Sex 25° 18°
Atualizado às 03h07
Economia
Dólar
R$ 5,56 +0,00%
Euro
R$ 6,17 0,00%
Peso Argentino
R$ 0,01 +0,10%
Bitcoin
R$ 354,880,89 -0,22%
Ibovespa
134,881,95 pts 0.64%
Publicidade
Lenium - Criar site de notícias